如何记单词
2023/9/14小于 1 分钟
艾宾浩斯遗忘曲线
- 第一个记忆周期是 5分钟 （早上花五分钟的时间学习10个新词试试）
- 第二个记忆周期是30分钟 （半小时后，先花5分钟去复习刚才学习的10个新词，然后再花5分钟的时间去学习10个新词）
- 第三个记忆周期是12小时 （睡前再花15分钟左右的时间来复习一下今天学习的20个单词吧）
这三个记忆周期属于短期记忆的范畴(学习与复习所用的时间只是一个大概的数值，请根据自己的习惯来调整)
下面几个关键
- 第四个记忆周期是 1天
- 第五个记忆周期是 2天
- 第六个记忆周期是 4天
- 第七个记忆周期是 7天
- 第八个记忆周期是15天